Kaufsucht – viele kennen das Gefühl, etwas kaufen zu wollen, obwohl man es eigentlich nicht braucht. Doch wann wird aus dem Einkaufen eine echte Sucht?
Was ist Kaufsucht?
Kaufsucht, auch bekannt als Oniomania, ist eine psychische Störung, bei der das Kaufen von Dingen nicht mehr kontrolliert werden kann. Betroffene kaufen nicht weil sie etwas brauchen, sondern um negative Gefühle wie Stress, Einsamkeit oder Langeweile zu überdecken. Der kurze Glücksmoment beim Kauf wird schnell von Reue und Scham abgelöst – und der Kreislauf beginnt von vorne.
Wer ist betroffen?
Kaufsucht betrifft mehr Menschen als man denkt – Schätzungen zufolge sind allein in Deutschland bis zu 8% der Bevölkerung kaufsüchtig. Es trifft Frauen und Männer, Jung und Alt, Arm und Reich.
Typische Anzeichen von Kaufsucht:
- Du kaufst Dinge, obwohl du kein Geld dafür hast
- Du versteckst Einkäufe vor Familie oder Freunden
- Das Kaufen gibt dir kurz ein gutes Gefühl, danach kommt die Reue
- Du kannst nicht aufhören, auch wenn du es möchtest
- Deine Finanzen leiden stark darunter
Meine persönliche Erfahrung
Ich kenne dieses Gefühl aus eigener Erfahrung. Lange Zeit habe ich selbst nicht erkannt, dass mein Kaufverhalten ein Problem war. Heute weiß ich: Kaufsucht ist keine Schwäche – sie ist eine echte psychische Belastung, die professionelle Unterstützung verdient.
Du bist nicht allein
Wenn du dich in diesen Punkten wiedererkennst, bist du nicht allein. In unserem Forum tauschen sich Betroffene aus, teilen ihre Erfahrungen und unterstützen sich gegenseitig. Schau gerne vorbei – der erste Schritt ist oft der schwerste, aber du musst ihn nicht alleine gehen.